반응형 미식가1 미식가가 되려는 이유 미식우리나라 상황을 보면 식사는 생존의 의미를 넘어섰다. 먹을 것이 없어서 끼니를 걱정해야 하는 시기가 지났기 때문이다. 그 증거로 하루 세끼도 많다고 해서 간헐적 단식이 나오고 원하는 몸매를 만들기 위해 식단 조절까지 하고 있다.이제는 음식을 봐도 먹을지 말지 또 어떤 영양소를 주로 먹을지 말지를 선택할 수 있는 수준에 이르렀다. 다이어트에 관심 있는 사람들은 음식을 먹을 때 고민이 많다.먹고 싶어도 칼로리가 높다는 이유로 원하는 음식을 먹지 못할 수도 있고 먹는다고 해도 정해진 양만큼 먹어야 한다. 그러다 보니 음식에 관한 두 견해가 생긴 것 같다. 체중 조절 또는 건강상 하루 세끼 원하는 음식을 마음껏 먹을 수 없으니 최대한 신중하게 음식을 고르고 만족감을 높일 수 있는지 고민하는 부류와 한 끼 식.. 2024. 11. 12. 이전 1 다음 반응형
