반응형 마라톤1 뉴욕 마라톤을 뛴 기안84를 보며 생각한 멘털의 중요성 마라톤42.195km를 끊임없이 달리는 스포츠. 인간의 한계를 시험하는 것만큼이나 긴 거리를 달린다. 2023년 10월 8일 케냐의 켈빈 킵툼 선수가 세운 2시간 35초가 세계 신기록이며 최초로 2시간 1분 안의 기록이다. 재능과 노력을 겸비한 선수들이 2시간 초반을 뛰지만 일반인은 불가능하다. 일상생활을 하는 사람이 어느 날 2시간 초반을 뛰어야라고 생각해서 뛸 수 있는 일이 아니다.이전에 공군 입대한 뒤 훈련소에서 1,500m 달리기가 있었다.기준 미달은 강제 퇴소인데 걷지만 않으면 통과되는 수준임에도 숨이 턱 밑까지 차 오르는 느낌이었다.그 이후 공군 훈련소가 아닌 면접 볼 때 1,000m 달리기 기록을 측정하는 것으로 바뀌었지만 지금은 모르겠다.달리기를 하지 않은 일반인이 1,500m 또는 1,0.. 2024. 11. 27. 이전 1 다음 반응형
